Vinete umplute
mancare de post
Ingrediente:
- 1 vanata mare,
- 1 ceapa,
- 1 ardei,
- 5-6 catei de usturoi,
- 50ml suc de rosii,
- sare si piper dupa gust.
Preparare:
Se spala vinata se taie pe lung in doua parti egale si se scobeste miezul cam la un centimetru de coaja. Se sareaza si sa dau la cuptor pentru 5 minute.
Intre timp se toaca ceapa, usturoiul si ardeiul cubulete si se calesc in putin ulei cam 10 minute. Pentru ultimul minut adaugati si miezul de la vanata tocat cubulete sa se inmoaie putin. Se asezoneaza compozitia cu sare si piper.
Se umplu jumatatile de vanata cu legumele calite, se pune deasupra sucul de rosii si se introduc in cuptorul preincalzit la 200 de grade timp de 30-35 de minute, sau pana se rumenesc putin deasupra.
In tava se punea apa cu sare cat sa ajunga la un sfert din vanata si putin ulei cu care se mai stopesc vinetele cat satau la cuptor.
NOTA MEA
Daca nu va placeau legumele, cu reteta asta le veti indragi si postul vi se va parea mai usor.
sursa http://marinagospodina.wordpress.com















